Faisons
connaissance
Mon parcours
Très jeune j'ai ressenti le besoin de soutenir les autres, de les aider à se sentir mieux chez eux et avec eux même. J'ai toujours été porté par l’amélioration de la vie quotidienne c'est donc naturellement que j'ai débuté ma carrière comme de Conseillère Sociale et Familiale. J'ai alors apporté pendant près de 15 ans des conseils éducatifs, techniques et concrets pour améliorer le quotidien des familles. J'y ai également développé de nombreux projets de prévention pour favoriser le mieux être chez eux.
Au fil des années, il devenait crucial pour moi de questionner le messages derrière les épreuves que ces personnes vivaient pour les aider à dépasser leurs blocages, à déjouer leurs schémas répétitifs et ainsi accéder à un mieux être plus durable. C'est alors que je me suis initiée à la posture thérapeutique puis formée au coaching professionnel. J'ai ainsi développé une identité professionnelle différente pour accompagner dans la globalité, là où les conseils ne suffisent pas.
​
Il est ensuite devenu impératif pour moi de repenser ma situation professionnelle. Une réflexion poussée ma permis de prendre conscience du dénominateur commun entre mes expériences professionnelles, personnelles, mes compétences et appétences: accompagner l'harmonie à la maison de manière concrète, globale et durable. C'est alors que j'ai concilier mes 3 expériences professionnelles pour créer le métier que j'exerce aujourd'hui, celui de soutenir le bien être des personnes dans leur foyer mais surtout avec elle même.
Ma mission "vous aider à profiter réellement du temps qui passe"
Dans le monde moderne dans lequel nous vivons, nous endossons plusieurs rôles, responsabilités et sommes soumis à de multiples sollicitations au fil des journées. C'est ce qui constitue ce fameux fléau des temps modernes, celui de la charge mentale qui contribue elle même à susciter une importante charge émotionnelle !
J'ai été très tôt sensibilisé sur ce sujet dans mon métier de Conseillère sociale et Familiale. J'ai pu constater combien il était difficile pour les familles d'atteindre un objectif sans alléger auparavant la charge mentale et émotionnelle qu'ils subissaient dans leur vie quotidienne. J'ai moi même appris et expérimenté beaucoup de choses au fils des âges et des rôles que j'endossais pour rendre mes journées plus faciles et agréables. Aujourd'hui j'ai à coeur de vous partager cette expertise et de vous proposez un accompagnement qui permet de déceler le processus de la charge mentale que vous subissez. La finalité étant de retrouver votre pouvoir d'action sur elle pour ensuite vous accorder avec vous-même et ainsi créer un quotidien plus ressourçant, apaisant et enthousiasmant!
​
Des solutions existent, ne restez pas seul dans un quotidien qui ne vous convient plus!
Une pratique Ethique
-
Je suis supervisée par des experts du métier pour que le temps que je consacre à mes clients soit de qualité,
-
Je maintien un travail constant sur moi même pour que ma présence soit bénéfique,
-
Je travaille en complémentarité avec d'autres professionnels de façon à maintenir une ouverture et orienter le mieux possible quand cela dépasse mon champ de compétences,​
-
Ma pratique est régulièrement enrichie au travers de formations, ateliers, conférences, échanges, lectures...
-
Je vous garantis ma disponibilité et mon engagement à vous aider dans ce que vous traversez.
​
​
​
Partenariats
Les techniques
sur lesquelles
je m'appuie
Le conseil
Certification RNCP 2021 - Conseillère en Economie Sociale et Familiale
Le conseiller social et familial aide les personnes a retrouver un équilibre de vie et prévient les risque d'exclusion sociale. Il informe et conseil sur de nombreux aspects de la vie quotidienne: gestion d'un logement, des démarches et papiers administratifs, de l'équilibre alimentaire, financier, de la prévention éducatives, des démarches d'insertion professionnelles et de santé... Ses missions ont pour finalité le développement du lien social et familial et la lutte contre l'isolement. Mes différentes expériences dans ce métier m'ont permis d'aller au delà des apparences, des limites qu'on se fixe, de creuser pour comprendre et ainsi expérimenter de nouvelles solutions pour retrouver l'harmonie au quotidien.
​
Le coaching
Certification RNCP 2021 - Coach consultant professionnel – 510h (théoriques et pratiques)
Le coaching part du postulat que notre vision du monde est la manifestation de nos pensées et émotions passées ou présentes, ce qui nous amène à continuer de suivre un chemin qui n’est pas le nôtre, sans pouvoir nous en détacher. Le coaching peut vous aider à cheminer vers une voie différente et ainsi à obtenir des résultats concrets et mesurables plus bénéfiques dans notre vie. Au travers de différents outils, vous allez approfondir vos connaissances, vos expériences pour entrevoir de nouvelles options. Vous allez exploiter vos forces, développer votre potentiel pour réaliser vos objectifs en toute autonomie.
La posture thérapeutique
Initiation à la posture thérapeutique – 2013 – 196h théorique puis pratique supervisée pendant 4 ans
Il s’agit d’un accompagnement qui place son importance dans le champs thérapeutique entre le client et le thérapeute. Cette posture cherche à comprendre ce qui s’actualise de votre histoire dans votre quotidien, pour vous éviter de retomber dans les mêmes impasses situationnelles ou relationnelles. Les problématiques du passé ne sont pas traités dans leur contexte historique comme pourrait le faire une psychothérapie mais prise en compte dans leurs manifestations dans l’ici et le maintenant afin de s’assurer de la résolution du problème dans le ici et maintenant. L’objectif est de rechercher l’équilibre entre vos besoins et la capacité de l’environnement à y répondre faisant ainsi de vous un acteur majeur dans les situations que vous vivez pour sortir de l’impuissance dans laquelle vous vous sentez enfermée.
Les formations et approches qui nourissent ma pratique
Coaching Humaniste Global, l'Analyse Transactionnelle, la PNL, psychologie positive, analyse psychologique de Jung, l’approche systémique de Palo Alto, l’approche comportementale et cognitive, les théories de la communication et des apprentissages, la communication non violente, les méthodes éducatives alternatives (Montessori, Faber&Mazlish, Gordon).