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Bois

Au coeurde vos journées, 
renouez avec
  l'essentiel  

Démotivé(e), dépassé(e) par la gestion de votre maison, de toutes ses tâches et obligations du quotidien ?

Les sollicitations multiples, le manque de temps vous stressent ?

Difficile de savoir ce que vous voulez ou ce qui est important ?

 Envahi(e) par des émotions difficiles et/ou pensées négatives?

Vous culpabilisez de ne pas réussir à tout faire?

Vous vous sentez vidé(e), confu(se), pas à la hauteur 

Apaisez votre coeur, allégez votre esprit,  retrouvez votre vitalité!

Vous ne voulez plus subir ce poids du quotidien mais ne savez pas comment faire. Vous avez pourtant lu beaucoup de conseils sur internet ou dans des livres mais les changements sont timides ou de courtes durées et cela ne vous satisfait pas. Nous allons mettre un coup de projecteur sur le brouillard qui vous entoure pour vous recentrer sur ce qui vous est essentiel pour vivre plus de légèreté, d’apaisement et d’enthousiasme dans votre quotidien!

Organisation
Gestion de la maison

Faciliter le rangement et le ménage

Retrouver ses affaires

Limiter l'encombrement, les achats multiples

Se séparer du superflu ou ce qui ne convient plus

Créer des espaces optimisés, décorés à son goût

Facilitez la gestion
de votre maison

Gestion du temps
Gestion du temps

Retrouver du temps pour soi (activités, amis...)

Avoir des moments plaisir, de qualité avec ses proches

Jongler sereinement avec les tâches quotidienne

Vivre à son rythme dans des journées surchargées

Gérer le stress des imprévus

Apaiser la culpabilité de ne pas réussir à tout faire

Optimisez
votre temps 

Enfants jouant sur le canapé
Cadre éducatif

Fluidifier le déroulement de fin de journée

Maintenir un climat familiale apaisé

Limiter les pertes de temps et d'énergie

Créer des temps de qualité 

Susciter l'autonomie et la coopération des enfants

Créez un cadre éducatif soutenant

Le propre de la charge mentale est de s’immiscer peu à peu dans notre vie sans que l’on s’en aperçoive. Lorsqu’elle frappe à la porte, il peut être difficile de prendre conscience de la place qu’elle occupe dans nos journées et donc de sentir réellement son impact sur nous. Quand bien même nous en avons conscience, nous pouvons nous sentir impuissant à changer les choses. L'accompagnement avec un tiers peut alors vous être utile!

Parce que votre maison devrait être

un espace dans lequel vous puissiez vous ressourcer,

P​arce que votre temps devrait

vous permettre de nourrir vos besoins les plus précieux,

Parce que vos actions du quotidien devraient

être facilitées, optimisées. 

 

Soutenir l'épuisement général quotidien

Créez des journées  à votre service pour  ne plus les subir!

Je vois combien lorsque mes clients courent après le temps, ils deviennent confus, dispersés, lassés, stressés ou encore irritables. Ils se sentent coincés dans des journées qui les épuisent et ne les satisfont pas avec un sentiment d'inefficacité, de culpabilité ou encore d'impuissance à changer les choses. 

 "Si l'on  continue de faire ce qu'on a toujours fait

on continue d'avoir ce que l'on a toujours eu" 

Stephen Covey

Cette phrase si juste n'est pourtant pas si évidente à appliquer dans une réalité surchargée, la tête dans le guidon! C'est pourquoi, faire équipe avec un professionnel vous permet de faire une pause objective sur ce que vous vivez, de prendre le temps d'un pas de côté pour adopter un regard neuf sur ce que vous vivez et ains sortir du phénomène d’habitation dans laquelle la charge mentale vous enferme. 

Je peux vous accompagner​

Chemin forêt
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Le manque de temps

Les questions sans réponse

le yoyo émotionnel

La dispersion

L'indécision

La fatigue, l'épuisement

La démotivation

Le brouillard mental 

Je ne peux pas vous accompagner

Forêt
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La dépression

La recherche de solutions immédiates

La demande de conseils magiques

La recherche d'une responsabilité extérieure à soi

La volonté d'essayer pour voir sans un réel engagement

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