Faisons
connaissance
Mon parcours
Très jeune j'ai eu cette appétence pour aider les personnes à se sentir mieux chez elles et avec elles même.
J'ai toujours été porté par l’amélioration de la vie quotidienne dans son aspect pragmatique. C'est donc naturellement que j'ai débuté ma carrière comme Conseillère Sociale et Familiale. J'ai apporté pendant près de 15 ans des conseils éducatifs, techniques pour améliorer le quotidien des familles. J'y ai également développé de nombreux projets de prévention pour favoriser le mieux vivre chez eux.
Puis, au fil du temps, j'ai développé une identité professionnelle différente. Très pragmatique et curieuse, j'ai déployé mes recherches sur le fonctionnement de l'humain, du cerveau et du système nerveux. Je me suis initiée à la posture thérapeutique puis formée au coaching professionnel pour aider les personnes à dépasser leurs blocages et déjouer les schémas répétitifs. J'ai ainsi peu à peu accompagné les familles, là où le conseil ne suffisaient plus.
Il m'est ensuite devenu impératif de repenser ma situation professionnelle pour retrouver du sens dans mon métier et faire ce qui m'anime chaque jour un peu plus : accompagner l'harmonie à la maison de manière concrète, globale et durable et ainsi soutenir la charge mentale des personnes dans la gestion de leur quotidien et le rapport avec elle même. J'ai pour cela concilié mes expériences professionnelles et personnelles, mes compétences et appétences dans ce domaine pour créer la structure "les clés du quotidien" et y exercer les missions d'accompagnement proposées.
Ma mission "vous aider à profiter
du temps qui passe"
Dans notre monde moderne, nous endossons plusieurs rôles, responsabilités et nous sommes soumis à de multiples sollicitations qui suscitent une importante charge mentale et émotionnelle !
Très tôt sensibilisée sur ce sujet dans mon métier de Conseillère sociale et Familiale, j'ai souhaité orienter ma carrière dans le soutien de cette problématique très présente de nos jours. J'ai moi même appris et expérimenté beaucoup de solutions au fils des âges et rôles que j'endossais pour rendre mes journées plus faciles et agréables. Aujourd'hui j'ai à cœur de partager cette expertise et de proposez des actions concrètes pour concilier avec cette charge quotidienne.
Des solutions existent, ne restez pas seul dans un quotidien
qui ne vous convient plus!
Une pratique Ethique
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Je suis supervisée par des experts du métier pour que le temps que je consacre à mes clients soit de qualité,
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Je maintien un travail constant sur moi même pour que ma présence soit bénéfique,
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Je travaille en complémentarité avec d'autres professionnels de façon à maintenir une ouverture et orienter le mieux possible quand cela dépasse mon champ de compétences,
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Ma pratique est régulièrement enrichie au travers de formations, ateliers, conférences, échanges, lectures...
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Je vous garantis ma disponibilité et mon engagement à vous aider dans ce que vous traversez.
Partenariats
Les techniques
sur lesquelles
je m'appuie
Le conseil
Certification RNCP 2021 - Conseillère en Economie Sociale et Familiale
Le conseiller social et familial aide les personnes a retrouver un équilibre de vie et prévient les risque d'exclusion sociale. Il informe et conseil sur de nombreux aspects de la vie quotidienne: gestion d'un logement, des démarches et papiers administratifs, de l'équilibre alimentaire, financier, de la prévention éducatives, des démarches d'insertion professionnelles et de santé... Ses missions ont pour finalité le développement du lien social et familial et la lutte contre l'isolement. Mes différentes expériences dans ce métier m'ont permis d'aller au delà des apparences, des limites qu'on se fixe, de creuser pour comprendre et ainsi expérimenter de nouvelles solutions pour retrouver l'harmonie au quotidien.
Le coaching
Certification RNCP 2021 - Coach consultant professionnel – 510h (théoriques et pratiques)
Le coaching part du postulat que notre vision du monde est la manifestation de nos pensées et émotions passées ou présentes, ce qui nous amène à continuer de suivre un chemin qui n’est pas le nôtre, sans pouvoir nous en détacher. Le coaching peut vous aider à cheminer vers une voie différente et ainsi à obtenir des résultats concrets et mesurables plus bénéfiques dans notre vie. Au travers de différents outils, vous allez approfondir vos connaissances, vos expériences pour entrevoir de nouvelles options. Vous allez exploiter vos forces, développer votre potentiel pour réaliser vos objectifs en toute autonomie.
La posture thérapeutique
Initiation à la posture thérapeutique – 2013 – 196h théorique puis pratique supervisée pendant 4 ans
Il s’agit d’un accompagnement qui place son importance dans le champs thérapeutique entre le client et le thérapeute. Cette posture cherche à comprendre ce qui s’actualise de votre histoire dans votre quotidien, pour vous éviter de retomber dans les mêmes impasses situationnelles ou relationnelles. Les problématiques du passé ne sont pas traités dans leur contexte historique comme pourrait le faire une psychothérapie mais prise en compte dans leurs manifestations dans l’ici et le maintenant afin de s’assurer de la résolution du problème dans le ici et maintenant. L’objectif est de rechercher l’équilibre entre vos besoins et la capacité de l’environnement à y répondre faisant ainsi de vous un acteur majeur dans les situations que vous vivez pour sortir de l’impuissance dans laquelle vous vous sentez enfermée.
La gestion de projet
Certification RNCP 2021 - Conseillère en Economie Sociale et Familiale
Ma formation et mes expériences professionnelles m'ont permis de développer, avec beaucoup de passion, de multiples projets pour améliorer le quotidien des familles. J'ai également concrétisé bénévolement la création d’une association de soutien à la parentalité pour aider de nombreux parents dans l’éducation de leur enfant. Aussi, je partage aujourd'hui la méthodologie de projets pour aider les personnes dans leur vie personnelle car selon moi, la gestion d'un quotidien est similaire à la gestion d'une petite entreprise; le projet doit être pensé et structuré pour exister dans les meilleures conditions possible.
Les formations et approches qui nourissent ma pratique
Coaching Humaniste Global, l'Analyse Transactionnelle, la PNL, psychologie positive, analyse psychologique de Jung, l’approche systémique de Palo Alto, l’approche comportementale et cognitive, les théories de la communication et des apprentissages, la communication non violente, les méthodes éducatives alternatives (Montessori, Faber&Mazlish, Gordon).