Créer
un quotidien qui
vous va bien!

J'ai la tête dans le brouillard... difficile de démarrer la journée ...

ça me stress... je ne sais pas si je vais avoir le temps de tout faire !

Je me sens vidé(e)... pas du tout motivé(e) !

Encore le bazard !!! ras le bol de ranger tout le temps...

J'en ai marre... je n'arrive même pas à passer 5 minutes tranquille !

Je ne sais plus par quoi commencer...

Je suis nul(le) je devrais mieux m'organiser... je me sens noyé(e)...

La charge mentale

on en parle mais...

on en fait quoi ?

"Les clés du quotidien" est un lieu ressource sur cette problématique de la charge mentale, grand fléau de notre époque! Différentes actions sont proposés(es) pour vous aider à rompre le phénomène d'habituation et d'isolement dans laquelle cette dernière vous installe progressivement !

L'objectif ici est de vous aider à reprendre le contrôle sur elle pour retrouver du temps, de l'énergie et de la légèreté au sein de votre foyer. La finalité étant de faire face plus sereinement aux aléas de la vie tout en profitant davantage du temps qui passe !