Vous avez cette sensation de courir tout le temps, sans pouvoir vous arrêter et vous vous sentez
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Epuisé(e) d’être partout et nulle part à la fois, fatigué(e) de vivre des journées sans fin
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Coupable d’être dispersé(e) et de survoler les choses pour réussir à tout finir
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Démotivé(e) par la masse de choses à faire
- Régulièrement sur les nerfs avec vos proches et en difficulté pour garder votre calme avec vos enfants
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Lassé(e) de vivre des journées peu enthousiasmantes remplies de tâches chronophages multiples
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Submergé(e) par les sollicitations, le stress, les émotions en dent de scie et les pensées parasites
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Impuissant(e) de vous voir passer à côté du principal, de procrastiner sur l’essentiel

Soucieux de l’harmonie familiale et des choses bien faites, vous aspirez à
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Connaitre l’essentiel à prioriser pour retrouver du temps
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Faciliter l’organisation de vos tâches et de votre maison pour alléger vos contraintes
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Optimiser vos journées pour avoir davantage d'énergie
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Gagner en assertivité et réussir à dire non pour éviter la dispersion
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Sortir définitivement des schémas répétitifs négatifs pour retrouver votre dynamisme et optimisme naturel,
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Reprendre le contrôle sur ce qui compose vos journées pour vivre un quotidien à votre rythme
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Apaiser vos émotions et alléger vos pensées pour être plus disponible à vous même et aux autres
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Retrouver de l'espace pour vivre avec joie et spontanéité des moments complices avec vos enfants
Vous avez bien tenté quelques conseils sur internet,
mais ça ne fonctionne pas pour vous
Vous commencez à subir des troubles psychologiques et/ou physiologiques (alimentaires, sommeil, humeur…).suffisamment importants pour rendre le quotidien difficile. Cependant, vous ne savez pas comment sortir de ce cercle vicieux !
Parce que courir après le temps ne devrait pas être une obligation, il vaut la peine de tester une autre façon d’appréhender vos journées pour retrouver de l’apaisement et de la légèreté au quotidien !
Pour vivre mieux chez vous ET avec vous !
Groupes et
ateliers
Accompagnement individuel
Objectifs?
Gagner en clarté, légèreté et apaisement au quotidien
Retrouver CONFIANCE - TEMPS - ENERGIE
"Chacun porte en lui les réponses les plus justes et je serai ravie de vous aider à les mettre en lumière pour que vous retrouviez une réelle aisance à nager dans des journées qui ne font que 24h !"