Faisons connaissance
Mon parcours
Pendant plus de 15 ans, j’ai eu à cœur de soutenir les personnes dans leur vie quotidienne pour les accompagner dans des situations de vie difficiles en apportant des conseils concrets et en développant des projets sur différentes problématiques du quotidien (administratif, budgétaire, organisationnel, familial, éducatif...). Puis j’ai développé une identité professionnelle différente, plus introspective, pour accompagner les personnes dans leur globalité, là où les conseils ne suffisent pas à déjouer les schémas répétitifs qui peuvent être nocifs à leur bien-être.
Aujourd’hui, j'ai concilié mes 3 expériences professionnelles pour accompagner les sensations de débordements, de confusion, le stress et la fatigue chronique. Il s’agit d’une intervention globale sur la gestion du temps, des tâches, des émotions et pensées qui entravent l'harmonie d'un quotidien. En réponse à l’épuisement, l’éparpillement, la procrastination, l’agitation ou encore au découragement, je vous propose un accompagnement sur mesure qui allie le coaching, la posture thérapeutique et le conseils pour retrouver énergie, légèreté, apaisement et enthousiasme au quotidien.
Ma mission
Vous aider à maintenir, retrouver ou créer l’harmonie à la maison. Je soutien des périodes de vie ou le doute, la confusion et les insuffisances sont entravent votre bien être. En mettant un coup de projecteur sur le brouillard ambiant que vous subissez, je vous aide à vous accorder avec vous-même afin de bâtir ce qui vous est essentiel pour créer des journées à votre image, plus ressourçantes, efficientes et apaisantes. Mon intervention peut être à la fois très pragmatique (logistiques, organisation, gestion du temps, régulation du système nerveux, conditions de vie...) mais aussi plus introspectives (recherche de sens, connaissance de soi, rythme biologique et énergétique, apaisement du stress, de l'anxiété...) pour un résultat durable dans le temps. La finalité étant de tenir à distance le surmenage et de faire face plus sereinement aux aléas de la vie afin de profiter pleinement du temps qui passe !
Mes engagements
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Je suis supervisée par des experts du métier pour que le temps que je consacre à mes clients soit de qualité
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Je maintien un travail constant sur moi même pour que ma présence soit de qualité
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Je travaille en complémentarité avec d'autres professionnels de façon à orienter le mieux possible quand cela dépasse mon champ de compétences.
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Ma pratique est régulièrement enrichie au travers de formations, ateliers, conférences, échanges, lectures...
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Je vous garantis ma disponibilité et mon engagement à vous aider dans ce que vous traversez pour à atteindre ce à quoi vous aspirez.
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J’adapte mon approche pour qu’elle corresponde à votre manière de fonctionner.
