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Faisons  connaissance

Mon parcours 

Pendant plus de 15 ans, j’ai eu à cœur de soutenir les personnes dans leur vie quotidienne pour les accompagner dans des situations de vie difficiles en apportant des conseils concrets et en développant des projets sur différentes problématiques du quotidien (administratif, budgétaire, organisationnel, familial, éducatif...). Puis j’ai développé une identité professionnelle différente, plus introspective, pour accompagner les personnes dans leur globalité, là où les conseils ne suffisent pas à déjouer les schémas répétitifs qui peuvent être nocifs à leur bien-être.

Aujourd’hui coach et consultante certifiée, j'ai concilié mes 3 expériences professionnelles pour créer le métier de Consultant en Vie Quotidienne. Il s’agit d’une intervention globale sur la problématique de la gestion du quotidien et de la charge mentale de façon à déjouer les enjeux d'une journée bien remplis. En réponse à l’épuisement, à l’éparpillement, à la procrastination, à l’agitation ou encore au découragement, je vous propose un accompagnement complet et sur mesure pour retrouver énergie, légèreté, liberté et enthousiasme au quotidien.

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Ma mission

Je souhaite aujourd’hui contribuer à ce que les femmes en proie à la charge mentale créent des journées à leur image et puissent ainsi vivre un quotidien plus apaisé. Je met à leur disposition une nouvelle approche qui propose une vision à 360°c des difficultés qu'elles rencontrent pour agir ensuite sur les dimensions à la fois logistiques, émotionnelles, énergétiques et environnementales de leur situation. Guidée par une soif insatiable de sens, j’ai toujours cherché à comprendre le sens de la vie, le fonctionnement humain, ses interactions avec l'environnement dans lequel il évolue et le lien entre les trois. Au travers de cette expérience, j'ai à coeur aujourd'hui d'accompagner les femmes à redonner du sens à leurs journées. 

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Ma pratique

Ma formation est issue du coaching humaniste et ma pratique s’inspire des modèles et outils auxquels j’ai été formé :

J'enrichie et développe mes compétences régulièrement au travers de tous supports pertinents ou utiles à ma pratique comme des formations, des conférences ou des lectures (formation Faber et Maslish sur la parentalité bienveillante, module 1 vie pratique et vie sensorielle de la méthode Montessori, la gestion du temps...)

  • Analyse Transactionnelle, 

  • PNL,

  • Psychologie positive, 

  • Analyse psychologique de Jung,

  • Communication Non Violente,

  • Approche systémique,

  • Approche comportementale et cognitive,

  • Théories de la communication et des apprentissages.

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Mes engagements
  • Ma pratique est certifiée,

  • J'ai 15 années d'expérience dans l'accompagnement individuel et collectif, 

  • Je respecte le code éthique et déontologique de l'ICF,

  • Je suis supervisée par des experts du métier,

  • Je travaille en complémentarité avec d'autres professionnels de façon à orienter le mieux possible quand cela dépasse mon champ de compétences. 

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Aurélie Lardeau

Consultante en gestion du quotidien et projets de vie

Coach spécialisée dans l'apaisement de la charge mentale