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Faisons  connaissance

Mon parcours 

Pendant plus de 15 ans, j’ai eu à cœur de soutenir les personnes dans leur vie quotidienne pour les accompagner dans des situations de vie difficiles en apportant des conseils concrets et en développant des projets sur différentes problématiques du quotidien (administratif, budgétaire, organisationnel, familial, éducatif...). Puis j’ai développé une identité professionnelle différente, plus introspective, pour accompagner les personnes dans leur globalité, là où les conseils ne suffisent pas à déjouer les schémas répétitifs qui peuvent être nocifs à leur bien-être.

Aujourd’hui, j'ai concilié mes 3 expériences professionnelles pour accompagner la confusion, le stress et la fatigue chronique. Il s’agit d’une intervention globale sur la gestion du temps, des tâches, des émotions et pensées qui plombent un quotidienEn réponse à l’épuisement, l’éparpillement, la procrastination, l’agitation ou encore au découragement, je vous propose un accompagnement sur mesure qui allie le coaching thérapeutique et le conseils pour retrouver énergie, légèreté, apaisement et enthousiasme au quotidien.

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Ma mission

Je souhaite aujourd’hui contribuer à ce que les femmes en proie à la charge mentale  créent des journées à leur image  et puissent ainsi vivre un quotidien plus apaisé. Je met à leur disposition une nouvelle approche qui propose une  vision à 360°c  des difficultés qu'elles rencontrent pour agir ensuite sur les dimensions à la fois logistiques, émotionnelles, énergétiques et environnementales de leur situation. Guidée par une soif insatiable de sens, j’ai toujours cherché à comprendre le sens de la vie, le fonctionnement humain, ses interactions avec l'environnement dans lequel il évolue et le lien entre les trois. Au travers de cette expérience, j'ai à coeur aujourd'hui d'accompagner les femmes à redonner du sens à leurs journées. 

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Ma pratique

Ma formation est issue de la thérapie psychosociale et du coaching humaniste. Ma pratique s’inspire des modèles et outils auxquels j’ai été formé :

J'enrichie et développe mes compétences régulièrement au travers de tous supports pertinents ou utiles à ma pratique comme des formations, des conférences ou des lectures (formation Faber et Maslish sur la parentalité bienveillante, module 1 vie pratique et vie sensorielle de la méthode Montessori, la gestion du temps...)

  • Posture thérapeutique

  • Analyse Transactionnelle, 

  • PNL,

  • Psychologie positive, 

  • Analyse psychologique de Jung,

  • Communication Non Violente,

  • Approche systémique,

  • Approche comportementale et cognitive,

  • Théories de la communication et des apprentissages.

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Mes engagements
  •  Ma pratique est  certifiée,

  • J'ai 15 années d'expérience dans l'accompagnement individuel et collectif, 

  • Je respecte le  code éthique  et déontologique de l'ICF,

  • Je suis supervisée par des experts du métier,

  • Je travaille en complémentarité avec d'autres professionnels de façon à orienter le mieux possible quand cela dépasse mon champ de compétences. 

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Aurélie Lardeau

Thérapeute et Fondatrice des Clés du quotidien

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